Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 maj 2021
|
89,1 kg
Tappat hittills: 5,9 kg.
Kvarvarande: 14,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
549 kcal
|
Fett: 7,13g | Prot: 30,82g | Kolh.: 93,74g.
Frukost: Tomatoes, Green String Beans, Lowfat Plain Yoghurt. Lunch: Rhodes Butter Beans, Green String Beans, Carrots , Mixed Salad Greens, Baby Zucchini . Middag: McCain Mixed Vegetables, Cauliflower , KOO Speckled Sugar Beans. Snacks/Annat: Bakers Provita, Orange, Granny Smith Apples, Grapes. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Miss Moodley 's vikthistorik
|