Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 maj 2021
|
55,4 kg
Tappat hittills: 0,1 kg.
Kvarvarande: 8,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1092 kcal
|
Fett: 62,13g | Prot: 29,26g | Kolh.: 104,17g.
Frukost: Вареное Яйцо, Семга Слабосоленая, Салат из Редиса, Картофельное Пюре. Lunch: Киндер Шоколадное Яйцо, Хрустим Сухарики. Middag: Картофельное Пюре, Семга Слабосоленая, Салат из Помидоров и Огурцов. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
|
|