Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 maj 2021
|
62,3 kg
Tappat hittills: 9,7 kg.
Kvarvarande: 2,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1828 kcal
|
Fett: 69,56g | Prot: 70,97g | Kolh.: 232,76g.
Frukost: Пицца Домашняя, Летний День Молоко 3,2%, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Икра Красная, Батон. Lunch: Озерский Сувенир Курага Петровна с Миндалем в Шоколадной Глазури, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Пицца Домашняя. Middag: Помидоры, Картошка Печеная, Куриные Голени (Кожа не Съедена). Snacks/Annat: Lucky Days Торт Бисквитный Шоколадный, Яблоко. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|