Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 maj 2021
|
82,7 kg
Tappat hittills: 25,3 kg.
Kvarvarande: 17,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1014 kcal
|
Fett: 48,46g | Prot: 47,93g | Kolh.: 94,61g.
Frukost: Брест Литовск Сыр Российский, Хлебозавод 22 Батон Нарезной, С Нашей Фермы Молоко 3,2%, Мясницкий Ряд Сосиски Домашние, Вологодское Яйцо. Lunch: Calve Американский Бургер Соус, Heinz Кетчуп Томатный, Мясницкий Ряд Сосиски Домашние, Barilla Спагетти #5. Snacks/Annat: Инмарко Экзо Манго-Малина. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|