|
|
1606 kcal
|
Fett: 59,58g | Prot: 116,60g | Kolh.: 154,18g.
Frukost: Bombbar Topping Шоколадный Пудинг, Nutiva Кокосовое Масло, ВкусВилл Мука Овсяная, Grovo Яичный Белок, Творог 5%. Lunch: Сердце Куриное, Булгур (Вареный). Middag: Домик в деревне Ряженка 2,5%, Окей Манго, Scitec Nutrition Протеин 100% Whey Protein, Я Люблю Готовить Соус на Основе Растительных Масел "Пряный Базилик и Пармезан", Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриные Котлеты на Пару. Snacks/Annat: Арахис, Чернослив, Финик. mer...
|
|
|
mari_gubra 's vikthistorik
|