|
|
1608 kcal
|
Fett: 64,67g | Prot: 78,88g | Kolh.: 166,07g.
Lunch: Feijão Preto Cozido, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Peito de Frango, Milho Verde Cozido. Middag: Pão Francês, Café Brasileiro Café com Açúcar, Manteiga (com Sal), Nestlé Kit Kat, Ovo Mexido, Nestlé Leite em Pó Desnatado Molico. Snacks/Annat: Oba Castanha de Caju . mer...
|
|
2009 kcal
|
Träning:
Vandring - 50 minuter, Vila - 15 timmar och 10 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|