Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 maj 2021
|
63,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 6,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1786 kcal
|
Fett: 73,94g | Prot: 137,38g | Kolh.: 148,48g.
Frukost: Бабушкина Крынка Сметана 22%, Яйцо, Приготовленная Морковь, Belalea Мука Грецкого Ореха, Гарнец Мука Рисовая Цельнозерновая. Lunch: Hortex Брокколи Смесь, Лосятина. Middag: Савушкин Teos Йогурт Греческий 2%, Бабушкина Крынка Творог 1%. Snacks/Annat: Евроопт Яблоко Мутсу, Евроопт Чернослив, Евроопт Курага, ОК Миндаль Очищенный, Грецкие Орехи. mer...
|
Tappar 3,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
millions_007 's vikthistorik
|