Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 maj 2021
|
118,4 kg
Tappat hittills: 10,6 kg.
Kvarvarande: 33,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1512 kcal
|
Fett: 59,22g | Prot: 113,78g | Kolh.: 127,80g.
Frukost: Fresh Lab Вок с Курицей и Гречневой Лапшой, Jacobs Кофе, Дело Вкуса Щи из Свежей Капусты, с Мясом и со Сметаной. Lunch: Fresh Lab Вок с Курицей и Гречневой Лапшой. Middag: Свежов Щи из Свежей Капусты. mer...
|
Ökar 12,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|