Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 maj 2021
|
97,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 17,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
593 kcal
|
Fett: 26,07g | Prot: 35,04g | Kolh.: 63,02g.
Frukost: Cafezinho, Maçã, Ovo Frito. Lunch: Perdigão Coxa de Frango , Subway Tomate, Repolho Verde. Middag: Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Seara Linguiça Toscana, Repolho. Snacks/Annat: Banana Caturra. mer...
|
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
flavia8716 's vikthistorik
|