Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 maj 2021
|
72,9 kg
Tappat hittills: 5,1 kg.
Kvarvarande: 7,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
369 kcal
|
Fett: 10,29g | Prot: 33,49g | Kolh.: 38,70g.
Frukost: Exito Leche Deslactosada Semidescremada, Benet Batido Nutricional. Lunch: Muslo de Pollo (sin Comer la Piel), Zanahoria, Coliflor Cocido (Fresco), Brócoli. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
elenakerl 's vikthistorik
|