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1327 kcal
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Fett: 45,72g | Prot: 103,27g | Kolh.: 129,84g.
Frukost: Aldi Riesengarnelenschwänze, Eiklar, Spiegelei ohne Fett, Erdbeeren, Milch 1,5%. Lunch: Knusperstange. Middag: Meine Metzgerei Frisches Rumpsteak Dry-Aged, Aldi Rote Paprika, Zucchini. Snacks/Annat: Pink Lady Äpfel, Seitenbacher Protein-Riegel, Pink Lady Äpfel, Pink Lady Äpfel. mer...
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 Kommentarer
So schönes steak gegessen mit leckeren paprika und Zucchini. Alles schön gebraten und... Verdammt war das lecker! 👍😎 Darf nur mein Ziel nicht aus den Augen verlieren bis im Mai 2022 85 kg wiegen. Muss ja gut aussehen auf der Hochzeit meiner Schwester! 😎 Vielleicht findet sich ja auch noch eine nette Begleitung! 🙏😇 Viel Erfolg euch allen...
17 maj 21 av medlem: amaro78
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