Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 maj 2021
|
74,6 kg
Tappat hittills: 13,4 kg.
Kvarvarande: 3,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1764 kcal
|
Fett: 78,62g | Prot: 126,05g | Kolh.: 129,28g.
Frukost: Яркое Утро Яйцо Куриное С0, Магнит Банан, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Mary Jane's Арахисовая Паста без Добавок. Lunch: Победа Шоколад Темный 57% без Сахара, Агро-Альянс Гречка, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Петелинка Филе Бедра Охлаждённое. Middag: Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Natura Сыр Сливочный, Куриное Филе. Snacks/Annat: Ашан Миндаль Очищенный Небланшированный, Ehrmann Vanilla Pudding High Protein, Billa Яблоко Гренни Смит, Chikalab Chika Biscuit Black Currant . mer...
|
Ökar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
VeroNikaSim 's vikthistorik
|