Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 maj 2021
|
89,3 kg
Tappat hittills: 5,7 kg.
Kvarvarande: 14,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
733 kcal
|
Fett: 19,65g | Prot: 84,10g | Kolh.: 52,32g.
Frukost: Spinach, Onions , Egg. Lunch: Zucchini, Green String Beans, Onions , Fish. Middag: Mixed Salad Greens, Tomatoes, Green Peas (Frozen) , Chicken Meat. Snacks/Annat: Oranges, Granny Smith Apples, Grapes, Bakers Provita. mer...
|
Tappar 2,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Miss Moodley 's vikthistorik
|