Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 maj 2021
|
77,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 20,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
864 kcal
|
Fett: 31,42g | Prot: 90,72g | Kolh.: 52,77g.
Frukost: Кофе (Растворимое), Магнит Грейпфрут , Яйцо Куриное. Lunch: Огурец (с Кожурой), Яблоки (без Кожи). Middag: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Liubovest 's vikthistorik
|