|
562 kalori gara2 minyak kelapa 2sdm haha..
|
1715 kcal
|
Fett: 75,84g | Prot: 115,62g | Kolh.: 148,38g.
Frukost: Herbalife F1 Nutritional Shake Mix, Herbalife F3 Personalized Protein Powder, Muscle First Gold Pro Isolate, Sunpride Banana. Lunch: Minyak Kelapa, Dada Ayam, Kubis, Buncis, Wortel. Middag: Putih Telur Matang, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). Snacks/Annat: Donat Dilapisi Coklat, Buah Anggur, Kue Nastar, Monde Choco Puff, Monde Serena Egg Rolls, Cimory Squeeze Yogurt Blueberry, Kastengel. mer...
|
|
 Kommentarer
ayam jg banyak kalorinya...
17 maj 21 av medlem: starla suhana
|
@starla iya itu kalo gak pake minyak kurleb 300an lah.. Dada ayam ku timbang mentah 100gr sih
17 maj 21 av medlem: risakembang
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
risakembang 's vikthistorik
|