Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 maj 2021
|
66,8 kg
Tappat hittills: 10,7 kg.
Kvarvarande: 6,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
988 kcal
|
Fett: 44,95g | Prot: 69,73g | Kolh.: 73,07g.
Frukost: Арахис, Вязанка Ветчина Столичная, Кофе, Княгинино Молоко Топленое 3,5%, Стародворские Колбасы Ветчина Столичная Вязанка, Жареное Яйцо, Сыр Российский, Сливочное Масло, Кофе с Молоком, Сахар. Lunch: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Простоквашино Сметана 15%, Курица с Грибами в Сливочном Соусе, Fix Price Лаваш Деревенский. Middag: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами . mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|