Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 maj 2021
|
58,5 kg
Tappat hittills: 2 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1598 kcal
|
Fett: 69,42g | Prot: 53,63g | Kolh.: 191,73g.
Frukost: Nescafé Tradición, Los Alerces Queso Cheddar, Huevos Revueltos (Enteros, Cocidos), Macedonia. Lunch: Albóndigas con Salsa (Mezcla), Arroz Blanco. Middag: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Pebre, Selecta Sopaipillas. Snacks/Annat: Naranjas, Té (Infusión), Lipton Yellow Label Tea, Nescafé Tradición. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|