Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 maj 2021
|
49,8 kg
Tappat hittills: 40,2 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2594 kcal
|
Fett: 99,12g | Prot: 180,64g | Kolh.: 237,91g.
Frukost: Вкусвилл Коржик Молочный, Вкусвилл Наполнитель Печенье в Шоколаде Руби, Вкусвилл Йогурт с Печеньем в Шоколаде Руби, Домик в деревне Творог Обезжиренный Мягкий 0,1%, С Чистого Листа Салат Фриллис Хрустящий, ВкусВилл Блины с Творогом, Капитан Кальмар Гигантский Кусочки Горячего Копчения, Россия Щедрая Душа Шоколад Российский 70%, ВкусВилл Молоко 1%, Банан, Bonvida Клубника Быстрозамороженная, Искренне Ваш Творог Обезжиренный 0%, ВкусВилл Миндаль Жареный, MRM Veggie Meal Replacement, ZINT Collagen, Редис, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Авокадо, Now Omega-3. Middag: Bombbar Chocolate Brownie, Вкусвилл Салат Месклам, Мясо Есть Телячья Шея, ВкусВилл Котлеты Свекольные, Вкусвилл Сыр Плавленый Лёгкий, Вареное Яйцо, ВкусВилл Фундук Сушёный, ВкусВилл Кешью, Now Omega-3. mer...
|
stadig vikt
|
|
sharikoval 's vikthistorik
|