|
:( espero que sea el ejercicio!
|
61,7 kg
Tappat hittills: 1,1 kg.
Kvarvarande: 12,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
652 kcal
|
Fett: 21,81g | Prot: 57,36g | Kolh.: 53,76g.
Frukost: Velarte Artesanas Queso, Dolce Gusto Cafe con Leche. Lunch: Danone Danonino para Llevar, Verduras Salteadas, Bacalao al Horno o a la Parrilla. Snacks/Annat: Ciruela. mer...
|
Ökar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|