|
79cm cintura
|
74,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1294 kcal
|
Fett: 16,15g | Prot: 155,19g | Kolh.: 138,24g.
Frukost: Myo-Vector Whey Protein, Gatorade Gatorade en Polvo. Lunch: Avena, Plátano, San Juan Claras de Huevo, Yoplait Yoghurt Griego sin Azúcar, Lala Leche Lala 100 sin Lactosa, Myo-Vector Whey Protein, Hershey's Cocoa 100% Natural. Snacks/Annat: Lala Leche Lala 100 sin Lactosa, Manzana, Myo-Vector Whey Protein. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|