Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 maj 2021
|
59,9 kg
Tappat hittills: 3,4 kg.
Kvarvarande: 7,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
918 kcal
|
Fett: 26,33g | Prot: 44,53g | Kolh.: 124,93g.
Frukost: Простоквашино Сметана 15%, Спартак Батончик Мюсли Злаки с Вишней , Ашан Банан, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%, С Пылу с Жару Блинчики с Творогом, Гудвилл Кукурузные Хлопья Цельнозерновые, Малочны Гасцiнец Молоко 1,5%. Lunch: Золотой Стандарт Мороженое Пломбир Стаканчик. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Wonder1997 's vikthistorik
|