Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 maj 2021
|
82,3 kg
Tappat hittills: 22 kg.
Kvarvarande: 12,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1021 kcal
|
Fett: 28,07g | Prot: 94,13g | Kolh.: 101,34g.
Frukost: Burger King Whopper Bacon Jr., Molico Leite Desnatado. Lunch: Jasmine Proteína Texturizada de Soja. Middag: Melancia. Snacks/Annat: Queijo Fresco, Piracanjuba Queijo Mussarela Trança, Garoto Talento Caramelo Salgado. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|