Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 maj 2021
|
80,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 21,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1315 kcal
|
Fett: 77,13g | Prot: 77,92g | Kolh.: 82,79g.
Frukost: Рогачев Сгущенка, Веселый Молочник Сметана 15%, Сырники из «Простоквашино» 5%, Кофе, Домик в деревне Молоко 3,5%. Lunch: Шоколадница Круассан Скандинавия, Шоколадница Капучино на Кокосовом Молоке. Middag: Помидоры, ВкусВилл Буррата. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Настена30 's vikthistorik
|