Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 maj 2021
|
49,8 kg
Tappat hittills: 4,2 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2273 kcal
|
Fett: 89,24g | Prot: 126,08g | Kolh.: 243,39g.
Frukost: Prozis Burro di Arachidi, Carrefour Latte senza Lattosio, Tè (Infuso), Mg Food Fiocchi di Avena Baby. Lunch: Pomodori Ciliegini, Orata, Esselunga Friarielli, Fagiolini Verdi, Wasa Original, Wasa Fibres, Olio Extra Vergine di Oliva. Middag: Gelato, Spinosa Mozzarella di Bufala Campana Dop, Pomodori Ciliegini, Principe Prosciutto di Praga, Olio Extra Vergine di Oliva, Cottintavola Carciofi al Vapore, Pane Multicereali, Culatello, Philadelphia Philadelphia con Yogurt alla Greca . Snacks/Annat: Lindt Cioccolato Fondente 90%, Vitasnella Skyr Bianco, Esselunga Mela Granny Smith, Melone, Alesto Noci Brasiliane. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|