Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 maj 2021
|
40,7 kg
Tappat hittills: 16,3 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
513 kcal
|
Fett: 19,40g | Prot: 38,09g | Kolh.: 48,72g.
Frukost: 아몬드, 후디스 그릭요거트 무설탕 저지방. Middag: 오뚜기 스위트콘, 마요네즈, 서울우유 체다치즈 (20g), 잇메이트 소프트 닭가슴살 오리지널, 코카콜라 제로콜라, 양배추. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
wndud9965 's vikthistorik
|