|
GI appt. 6/8!!! TGIF!
|
109,5 kg
Tappat hittills: 25,2 kg.
Kvarvarande: 34,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2654 kcal
|
Fett: 98,15g | Prot: 68,13g | Kolh.: 376,46g.
Frukost: Starbucks Skinny Cinnamon Dolce Latte with Almond Milk (Grande). Lunch: Garden of Life Women's Multi 40+ Organic Fruit Vitamin Chews, Vita5nutrition Btotal B-Complex with Extra B12, Trader Joe's Raw Brazil Nuts, Season's Choice Elote Style Corn, Mad Mex Shrimp Quesadilla. Snacks/Annat: Sunsweet Prune Juice, G. H. Cretors Cheese & Caramel Mix Popcorn, Albanese Gummi Bears, Chocolate Covered Espresso Coffee Beans, Cheetos Oven Baked Crunchy Cheese (42.5g), Del Taco Chips and Salsa (Small), Starbucks Iced White Chocolate Mocha w/Almond Milk. mer...
|
Ökar 9,5 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
jeannieselby 's vikthistorik
|