Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 maj 2021
|
60 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 12 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1347 kcal
|
Fett: 48,08g | Prot: 63,50g | Kolh.: 172,37g.
Frukost: Карат Сыр Творожный Violette, Магнит Хлебцы Пшеничные, Хлеб Черный. Lunch: Банан, Хлеб Черный, Дикси Компот из Сливы, Магнит Хлебцы Пшеничные, Хлеб Черный, Белый Город Молоко 2,5%, Сыр Российский, Яйцо, Макфа Настоящие Макароны. Middag: Сыр Российский, Хлеб Черный, Из Села Удоево Сметана 30%, Из Села Удоево Творог 2%. mer...
|
Ökar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|