|
перекус на целый день ) очень круто 1.5 овощей и фруктов на 350 ккал
|
1540 kcal
|
Fett: 31,24g | Prot: 85,92g | Kolh.: 238,63g.
Frukost: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Zero Низкокалорийный Джем Абрикос, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Lunch: Зеленый Горошек (Замороженный), Вареное Яйцо, Мистраль Рис Басмати, Лента Мидии Мясо Замороженное . Middag: Бананы, Красное Яблоко. Snacks/Annat: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Морковь, Редис. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|