Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 maj 2021
|
51,6 kg
Tappat hittills: 3,4 kg.
Kvarvarande: 3,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
586 kcal
|
Fett: 38,55g | Prot: 37,07g | Kolh.: 15,86g.
Frukost: Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь, Рублевский МПЗ Сосиски Телячьи, Дальпико Икра Минтая Пробойная Соленая, Liebendorf Сыр Тильзитер, Авангард Хлеб с Семенами Подсолнечника, Тульский Молочный Комбинат Молоко 2,5%, Chikalab Chikabar Кокос. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
IrinkaNavsegda 's vikthistorik
|