Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 maj 2021
|
109,8 kg
Tappat hittills: 27,4 kg.
Kvarvarande: 19,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1251 kcal
|
Fett: 79,51g | Prot: 75,87g | Kolh.: 56,42g.
Frukost: Greco Griechischer Sahnejoghurt, Güldenhof Geflügel-Paprikalyoner, Aldi Tilsiter, Filinchen Vollkorn. Lunch: Nussetti Duo Schoko-Creme, Eberswalder Würstchen, Spiegelei, Fresh Care Käse Schinken Salat. Middag: Harzer Harzer Käse, Banane. mer...
|
Tappar 7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
sherycoco12.12 's vikthistorik
|