Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 maj 2021
|
74,3 kg
Tappat hittills: 60,4 kg.
Kvarvarande: 6,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
582 kcal
|
Fett: 30,19g | Prot: 28,11g | Kolh.: 48,98g.
Middag: Макдоналдс Картошка Фри, Бургер Кинг Стрипсы, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Сыр Маасдам, Батон. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
oykovenko 's vikthistorik
|