Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 maj 2021
|
51,7 kg
Tappat hittills: 8,3 kg.
Kvarvarande: 2,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
473 kcal
|
Fett: 18,76g | Prot: 26,75g | Kolh.: 50,20g.
Frukost: Rempeyek, Ayam Goreng, Sambal Goreng Kentang, Opor Ayam, Ketupat, Melon. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nadiramandanisa 's vikthistorik
|