Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 maj 2021
|
82,1 kg
Tappat hittills: 39 kg.
Kvarvarande: 15,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
610 kcal
|
Fett: 32,45g | Prot: 26,61g | Kolh.: 50,80g.
Frukost: Сыр Российский, Яйцо, Delicados Тортилья. Lunch: Рот Фронт Птичье Молоко, Печенье к Чаю. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|