День 3. Ужин - 550 ккал
|
1108 kcal
|
Fett: 45,37g | Prot: 76,04g | Kolh.: 87,12g.
Frukost: Vicenta Арахисовая Паста на Фруктозе, Быстров Овсянка по-Новому Клубника и Чиа, Real Caps Омега-3 Концентрат, Пятерочка Яблоко Сезонное, Активия Натуральный Биойогурт Питьевой. Middag: Bombbar Chocolate Brownie, Каждый День Сыр Сливочный, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Черника 2%, Vicenta Арахисовая Паста на Фруктозе, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Snacks/Annat: Chikalab Chika Biscuit Black Currant , Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. mer...
|
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
RenPalmer 's vikthistorik
|