Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 maj 2021
|
74,4 kg
Tappat hittills: 1,8 kg.
Kvarvarande: 6,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1418 kcal
|
Fett: 75,26g | Prot: 54,99g | Kolh.: 135,32g.
Frukost: Sugar, Bacon, Butter , Coffee, Coffee-Mate Original, Toasted Whole Wheat Bread . Lunch: Macaroni (Cooked) , Tuna Salad. Middag: White Bread (Home Recipe or Bakery), Butter , Bacon, Earth's Own Almond Milk Vanilla, Great Value Beef Burgers, Tuna Salad. Snacks/Annat: Activia Vanilla Yogurt, Flaxseed Seeds . mer...
|
Tappar 2,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Lindafitter 's vikthistorik
|