Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 maj 2021
|
66,1 kg
Tappat hittills: 9,8 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1941 kcal
|
Fett: 110,75g | Prot: 118,22g | Kolh.: 79,05g.
Frukost: Творог 9%, Сахар, Пшеничная Мука, Топлёное Масло, Творог 9%, Яйцо, Сахар, Пшеничная Мука, Топлёное Масло, Творог 9%, Яйцо, Сахар, Пшеничная Мука, Топлёное Масло, Творог 9%, Яйцо, Сахар, Пшеничная Мука, Топлёное Масло, Творог 9%, Яйцо, Топлёное Масло, Пшеничная Мука, Сметана Славянка 20%, Какао, Топлёное Масло, Сахар, Сметана Славянка 20%, Какао, Топлёное Масло, Сахар, Сахар, Яйцо. Lunch: Запеченная или Жареная Форель, Сыр Адыгейский, Помидоры, Капуста Белокочанная, Dziugas Сыр Твёрдый Пармезан, Яйцо, Мукузани Вино Красное Сухое, Зеленый Перец, ДЕП Сметана Славянка 20%, Омега Льняное Масло Нерафинированное. Middag: Киви, Маслозавод Нытвенский Ряженка 4%. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ЛисаАлис@ 's vikthistorik
|