Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 maj 2021
|
56,1 kg
Tappat hittills: 12,9 kg.
Kvarvarande: 1,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1332 kcal
|
Fett: 39,26g | Prot: 32,81g | Kolh.: 161,66g.
Frukost: Белый Хлеб, Сыр Российский, Сахар, Рис, Домик в деревне Молоко 3,2%. Lunch: Невская Сушка Сушки Маковые, Растительное Масло, Котлета Куриная, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Роллтон Куриная Лапша по-Домашнему. Middag: Don Simon Вино Красное Сухое. Snacks/Annat: Банан, Айсберри Minime Манго Сорбет с Кусочками Фруктов , Славянка Лёвушка. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Lapshinaelena19 's vikthistorik
|