Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 maj 2021
|
121,7 kg
Tappat hittills: 5 kg.
Kvarvarande: 3,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
800 kcal
|
Fett: 46,42g | Prot: 36,92g | Kolh.: 52,13g.
Frukost: Родной Хлеб Батончик К Чаю, Экомилк Масло Сливочное 72,5%, Куриные Грудки (Запеченые), Чай с Лимоном и Сахаром, Жареное Яйцо, Мясновъ Овощное Рагу с Капустой, Перцем и Морковью. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
zhenechka.1602 's vikthistorik
|