Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 maj 2021
|
83,4 kg
Tappat hittills: 15,5 kg.
Kvarvarande: 3,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1087 kcal
|
Fett: 77,74g | Prot: 40,45g | Kolh.: 57,34g.
Frukost: Aardbeien, Pecannoten, Jumbo Yoghurt Griekse Stijl 10%. Lunch: Maaslander Jong 48+, AH Gegrilde Beenham Flinterdun, Kropsla, Mosterd, Zaanse Mayonaise, Rode Paprika. Middag: FEBO Satékroket, Frikandel. Snacks/Annat: AH Zeeuwse Bolus. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Danielle@75 's vikthistorik
|