Hexi1912 's dagbok, 22 apr 14

Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 april 2014

85,4 kg Tappat hittills: 2,3 kg. Kvarvarande: 10,4 kg. Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 22 april 2014:

9 kcal

Fett: 0,07g | Prot: 0,42g | Kolh.: 1,09g. Frukost: Kräutertee (außer Kamille), Kaffee. mer...

2080 kcal

Träning: Sömn - 8 timmar, Vila - 16 timmar. mer...

Tappar 0,7 kg per vecka

Hexi1912 's vikthistorik