Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 maj 2021
|
57,4 kg
Tappat hittills: 2,7 kg.
Kvarvarande: 2,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1258 kcal
|
Fett: 43,73g | Prot: 46,22g | Kolh.: 171,44g.
Frukost: Frambozen, Bramen, Alpro Soya Nature, Ekoplaza Gebroken Lijnzaad, Druiven, Aardbeien. Lunch: Milbona Bio Organic Oat Drink, Krentenbol, Lidl Hummus Pikant, Brinkers So Vegan So Fine Hazelnootpasta, The Flower Farm Eat Plants Not Palm Please, Bakkerij 'T Stoepje Havercrackers, Koolhydraatarm Brood, Lidl Rucola. Middag: Combino Bio Organic Spaghetti, Lidl Rucola, Tomaten/pastasaus. Snacks/Annat: Aardbeien. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Ann_myfit 's vikthistorik
|