Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 maj 2021
|
67,1 kg
Tappat hittills: 13,6 kg.
Kvarvarande: 3,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
473 kcal
|
Fett: 14,70g | Prot: 16,80g | Kolh.: 64,50g.
Frukost: Nature Valley Peanut & Chocolate Protein Bar. Lunch: Tesco Instant Oats Porridge Golden Syrup Flavour. Snacks/Annat: Lift instant lemon tea sweetened. mer...
|
Tappar 0,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
charlotte1924 's vikthistorik
|