Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 maj 2021
|
64 kg
Tappat hittills: 14 kg.
Kvarvarande: 14 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
712 kcal
|
Fett: 24,37g | Prot: 30,07g | Kolh.: 94,03g.
Frukost: Мария Печенье, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, ВкусВилл Горький Шоколад с Имбирём, Сахар, Кофе с Молоком, Черемушки Хлеб Славная Рожь Зерновой, Сыр, Жареное Яйцо, Яблоко Зеленое, Пятерочка Помидоры. Lunch: Кофе с Молоком и Сахаром, ВкусВилл Котлета Домашняя, Макфа Рожки. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
sirena0211 's vikthistorik
|