Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 maj 2021
|
75,6 kg
Tappat hittills: 7,3 kg.
Kvarvarande: 5,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1890 kcal
|
Fett: 99,35g | Prot: 82,08g | Kolh.: 166,60g.
Lunch: 蒜泥白肉, 給力盒子 味噌烤豬里肌. Middag: 生活良好 深焙芝麻沙拉醬, 爭鮮 三色蔬菜, 桂冠 青醬蛤蜊義大利麵. Snacks/Annat: 生活良好 麥菓巧克力, 樂天 (Lotte) 小熊餅. mer...
|
Tappar 6,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|