Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 maj 2021
|
56,9 kg
Tappat hittills: 25,1 kg.
Kvarvarande: 0,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2133 kcal
|
Fett: 96,21g | Prot: 87,39g | Kolh.: 226,15g.
Frukost: Haribo Chamallows, Сарафаново Мороженое Пломбир Шоколадный в Стаканчике, Красный Октябрь Конфеты "Ну-Ка Отними", Зеленый Лук, Магнит Помидоры Черри, Зеленый Листовой Салат, Бекон, Жареное Яйцо. Lunch: Магнит Пасха Творожная, UMO Микрозелень Гороха, Перловка Отварная, Перепелиное Мясо с Кожей, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Middag: Голден Яблоко , Пасха Творожная. Snacks/Annat: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Кофе с Молоком. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|