Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 maj 2021
|
54 kg
Tappat hittills: 1 kg.
Kvarvarande: 2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1398 kcal
|
Fett: 80,19g | Prot: 79,71g | Kolh.: 91,12g.
Frukost: Сыродел Сыр Российский , Мясницкий Ряд Бекон, Алые Паруса Хлеб Ржаной, Залесский Фермер Творог Зернёный Натуральный . Lunch: Столовая 1 Греческий Салат , Ореховая Роща Грецкий Орех, Братья Караваевы Шашлык из Курицы, Просто Булгур. Middag: Люблинские Продукты Овощи Гриль, ВкусВилл Масло Оливковое, Залесский Фермер Сыр Моцарелла. Snacks/Annat: Активия Натуральный Биойогурт с Ананасом. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
labosbibis 's vikthistorik
|