|
|
1442 kcal
|
Fett: 51,99g | Prot: 77,42g | Kolh.: 166,75g.
Frukost: Ovomaltine Ovomaltine, Lindt Cioccolato Fondente 90%, Fragole Surgelate senza Zuccheri Aggiunti, Petrucci Frutti di Bosco Congelati, Quaker Fiocchi d'avena, Uovo Sodo. Lunch: Pomodori, Olio Extra Vergine di Oliva, Fage Yogurt Greco Total 2%, De Cecco Spaghetti Kamut, Conad Gallette di Farro. Middag: Pomodori Ciliegini, Pomodori, Salmone al Forno o alla Griglia, Fiorentini Bio Gallette di Farro. Snacks/Annat: Uovo Sodo, Pesoforma Barrette Caramello Salato. mer...
|
|
1638 kcal
|
Träning:
Promenad (Måttlig) - 5 Km/H - 10 minuter, Träning - 15 minuter, Städning - 30 minuter, Vila - 15 timmar och 5 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
|
 Kommentarer
12 maj 21 av medlem: laurence121086
|
È tutto yogurt greco e pepe, con 60gr di kamut
12 maj 21 av medlem: Seloisa
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|