Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 maj 2021
|
118,8 kg
Tappat hittills: 1,4 kg.
Kvarvarande: 50,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1727 kcal
|
Fett: 136,35g | Prot: 85,88g | Kolh.: 41,98g.
Frukost: Whipping Cream, Philadelphia Original Cream Cheese, Plain Crepe, Blueberries, Whipping Cream, Coffee. Lunch: Strawberries, Heavy Cream, Coffee, Celery, Organic Great Value Chia Seeds, Blue Diamond Almond Breeze Original Unsweetened Almond Milk, Kroger Chunky Bleu Cheese Dressing, Chicken Wing (Skin Eaten). Middag: Olive Oil, Cooked Kale (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Lamb Chop. Snacks/Annat: Water, Water, Water. mer...
|
Tappar 1,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|