Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 maj 2021
|
74,7 kg
Tappat hittills: 8,4 kg.
Kvarvarande: 1,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
970 kcal
|
Fett: 31,50g | Prot: 12,00g | Kolh.: 156,00g.
Frukost: Pringles Potato Chips, Pop Mie Kuah Pedes Dower. Lunch: Gery Chocolatos Chocolate Drink. Middag: Astor Wafer Stick Chocolate , Pocari Sweat Ion Supply Drink (250ml). mer...
|
Ökar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kakazdenk 's vikthistorik
|