Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 maj 2021
|
41 kg
Tappat hittills: 16 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
648 kcal
|
Fett: 10,30g | Prot: 70,31g | Kolh.: 45,41g.
Frukost: 후디스 그릭요거트 무설탕 저지방, 아몬드. Lunch: 계란 노른자, 동치미, 본죽 단호박죽, 본죽 본 쇠고기 장조림, 하림 구운 계란 흰자. Middag: 러브잇 슬라이스 닭가슴살 마늘맛, 양배추, 코카콜라 제로콜라, 파프리카, 팽이버섯, 익힌 브로콜리 (요리시 지방 추가되지 않음). mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
wndud9965 's vikthistorik
|